تقلل من الكوليسترول.. دراسة تكشف فوائد المكملات الغذائية بقلمأحمد فؤاد Posted on أغسطس 29, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp تساعد المكملات الغذائية، مثل المغنيسيوم والزنك، خاصة مرضى ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكوليسترول،ولكن من المهم أن تعرف ما تتناوله قبل أن تبدأ في تناول أي مكملات غذائية جديدة.