«مش هتعرف الغازات بعد النهاردة».. 6 حيل ذكية لتدميس الفول بدون ما يهيج القولون بقلمياسر أنور Posted on سبتمبر 24, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp يعد الفول المدمس من الأطباق الأساسية على المائدة في وجبات الإفطار، وعلى الرغم من فوائده الصحية الكبيرة لأنه مصدر غني بالبروتين النباتي والألياف، يعاني
