«معجزة هبطت من السماء»..تمرين لو فعلته ثلاث مرات قبل النوم يحميك من الخرف والزهايمر ويجعل ذاكرتك حديد بقلمياسر أنور Posted on سبتمبر 8, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp تخيل أن عقلك ليس مجرد وعاء للأفكار، بل بحر عميق يتلألأ قاعه بشظايا نجوم، وأن كل فكرة تولد في داخلك تشبه برقًا يضيء ليلًا سرمديًا، يفتح لك أبواب عوالم لم ترها