أطعمة يُنصح بالابتعاد عنها عند الإصابة بالمرض بقلممحمود عادل Posted on سبتمبر 26, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp الحفاظ على صحة الأمعاء شرط أساسي لدعم جهاز المناعة، إذ يشكل الميكروبيوم المعوي الأساس لنحو 80% من الخلايا المناعية في الجسم.