دون رياضة أو دايت.. فيتامين واحد قد يبطئ الشيخوخة ويزيد العمر بقلمأحمد فؤاد Posted on سبتمبر 22, 2025 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp كشفت دراسة سريرية حديثة عن دور محتمل لفيتامين د3 في دعم طول العمر والشيخوخة الصحية، حتى دون ممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية صارمة.
